• Kussen informatie

  Silvana onderstreept als geen ander het belang van een goed hoofdkussen. Een goed hoofdkussen zorgt er namelijk voor dat je uitgerust wakker wordt. Maar wat is nou een goed hoofdkussen? Dit verschilt per persoon en is onder andere afhankelijk van je slaaphouding, je bouw, de stevigheid van je matras en de mate waarin je transpireert.

• Slaaphouding

  Het juiste hoofdkussen zorgt voor een maximale ontspanning van de wervelkolom. Dit wordt bereikt wanneer de wervelkolom volledig wordt ondersteund en alle wervels in een vloeiende lijn komen te liggen. De keuze voor een type hoofdkussen begint daarom bij de door jouw meeste gekozen slaaphouding. Er zijn drie type slapers te onderscheiden: de zijslaper, de rugslaper en de buikslaper.

• Zijslaper:

  De zijslaper heeft over het algemeen een redelijk stevig tot stevig kussen nodig. De ruimte tussen de hals en schouder is namelijk vrij groot, waardoor het noodzakelijk is dat deze ruimte zo goed mogelijk opgevuld wordt. Hierbij dien je ook rekening te houden met de stevigheid van het matras. Heb je een zacht matras dan zak je verder in de matras weg en heb je een minder stevig hoofdkussen nodig. Heb je daarentegen een stevig matras dan heb je tevens een steviger hoofdkussen nodig.

• Rugslaper:

  De rugslaper heeft over het algemeen een gemiddeld stevig kussen nodig, zodat het hoofd niet te veel omhoog of omlaag komt te liggen. Ook is het voor de rugslaper van belang dat de nek goed wordt ondersteund, zodat er geen knik in de wervelkolom ontstaat.

• Buikslaper:

  De buikslaper heeft volgens fysiotherapeuten de minst goede slaaphouding. Door het opzij gedraaide hoofd komen de nekwervels onder spanning te staan. Voor de buikslaper is in principe geen kussen nodig, maar vind je het toch prettig op een kussen te slapen dan is een dun kussen geschikt, met een vulling waar je doorheen kunt ademen.

• Gewicht en stevigheid matras

  Het is van belang dat je kussen het hoofd goed kan dragen. Daarom geldt hoe zwaarder je bent, hoe steviger het kussen moet zijn. De mate waarin jouw matras zich vormt naar je lichaam is daarnaast ook van belang. Op een zacht matras, of op een waterbed, zakt je lichaam namelijk meer weg dan wanneer je op een hard matras slaapt. In het eerste geval heb je daarom een minder dik kussen nodig voor een goede ondersteuning van je hoofd.

• Kussenvulling

  Er zijn verschillende materialen te vinden, die zeer geschikt zijn als vulling voor hoofdkussens. Ze moeten daarvoor in ieder geval aan twee belangrijke voorwaarden voldoen voor optimaal slaapcomfort. Enerzijds veerkracht om het hoofd jarenlang goed te ondersteunen. Anderzijds het vermogen om transpiratievocht op te kunnen nemen en in betrekkelijk korte tijd weer af te staan aan de omgeving. Daarnaast zijn opschudbaarheid, vormbaarheid en wasbaarheid eigenschappen die de keuze voor jouw kussen kunnen bepalen. Een overzicht van de meest gebruikte vulmaterialen binnen de Silvana hoofdkussen collectie inclusief de producteigenschappen zijn hieronder uiteengezet:

• Dons:

  Dons is zeer veerkrachtig en heeft daarbij een hoog vermogen om transpiratievocht af te voeren. Bij normaal onderhoud (regelmatig luchten en opschudden) zal een donskussen dan ook niet snel klam aanvoelen en is wassen niet noodzakelijk.